こんにちは
亀戸のネイルサロンNail salon niico（ネイルサロンニイコ）
さかいゆきこです♪
爪が折れる、割れる、2枚爪。。。
こんなお悩みがあると、
爪をどうにかしようと考えがちですが
実は”爪”そのものより、
まずは”皮膚”を整えてあげることで改善されることも多いんです。
最近お伝えしている”お手入れ”も
皮膚を整える方法の1つです。
爪のお悩みで言う”皮膚”とは、お爪周りの皮膚のこと。
ここを潤すことで、必然的に手肌全体も潤ってきますが♡
爪が割れる、折れるの原因は
爪や皮膚自体の、水分油分不足がほとんど。
爪が薄くて弱いから。。。ではないんです。
（↑もちろん、これが原因の場合もあるけど
爪の薄い、弱いは食べ物や生活スタイルからくることも）
なので、ここを整えていきましょう♪ということなんです。
爪の両サイドの皮膚は
爪を護るクッションの役割をしてくれています。
ここが乾燥等で固くなることでクッション性がなくなり
爪が折れやすくなることも。
皮膚が乾燥カサカサしているのは、水分不足。
乾燥している指先には、まず化粧水で水分補給をしましょう。
水分補給は、”こまめに”がポイントです。
手を洗った後や、洗い物をした後、
今は、消毒後にもオススメです。
1日に何度も、です！
”朝晩、化粧水をつける時に余ったのを馴染ませてるよ～”
と言われることもあるんですが
残念ながら、これでは足りないんです。
”何度も”がポイントなので
化粧水の使いやすさが、続けらるコツです。
簡単にシュシュッと出来るスプレータイプがオススメですよ＾＾
サロンでも人気のスプレータイプ。
手軽だから続けられる♡の声も多いんです^ ^
水分を補ってから、油分(オイル)で保湿です。
長くなってきたので、オイルについては別の記事に書きますね＾＾
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