今年後半をどう過ごすか？
自分を見つめ直す時間を作りました。
自分と向き合う時間ってなかなか難しくないですか？
私、時間管理がすごく苦手なんです💦
気が付くと時間が経ってる。。。
ついスマホ見ちゃって･･･っていう時もあって(;´д｀)
仕事の色々なこと
やっておきたいこと
やらなきゃいけないこと
あれやりたい
これやりたい
自分の時間も作りたいー！！
あれこれ頭で考えちゃってまとまらないから
一回じっくり向き合いたかったんです、
私自身と。
今、自分を見つめ直すべく
最近出会った本で
「私はどうしたいか？」
というワークを行っています。
その中で
”理想の自分”
”理想のライフスタイル”
”理想の働き方”
今、ここに向き合っていました。
私の理想
↓
今現実の私
↓
理想と現実のギャップ
↓
理想に近づくために今すぐできる行動
こんな感じで
ひたすら自分と会議です。
会議した結果
今すぐできる行動をいくつか決めました！
＊今までより1時間早く出勤する
サロンワークで時間がいっぱいいっぱい。
やるべきことをする時間がないので早めに来て対応。
余裕がある時は自分時間。
読書、SNS閲覧＆チェック（ついつい見ちゃう時間を減らすため）
のんびりお茶・・・etc
ガチガチに決めすぎない感じでo(^-^)o
＊1週間に最低2時間は自分時間を作る
読書や学びの時間。
自分会議
これからやっていきたい事への発信、
ただただボーッする、などなど。
これは自宅以外での時間をわざわざ作ることにしました。
家だと、家族誰かしらがいて気が散ったりしちゃうのでo(^-^)o
＊バーチカル手帳で1週間ごとのスケジュールを管理
今まではやるべきこと、やりたいことを
ただ書き出していただけだったので
”いつやるか”を決めて行動しやすいように見直し。
私、自分に甘いので、ついダラ～っとしやすくて(^▽^;)
チョットしたことも”やること”にして書くと行動しやすくなりました～！
一部ですがこんな感じです♪
夏の繁忙期で忙しい時だからこそ
時間を大切に
毎日に流されてしまわないように
時間を作ってみました！
まだ始めて約1週間ですが
心地良く行動できてます(°∀°)b
忙しくてツイツイやりたいことが後回し
ついスマホを見ちゃう・・・
1人の時間を作りたい
のんびりする時間を作りたい
理想と現実がなんか違うー
自分の理想ってなんだろ？
私、どんな風に生きたいんだ？
こんな風に思う方がいたら
自分と向き合う時間
作ってみるのオススメです♡
あ、
「そんな時間を作る時間がないのよ～」
って思ったあなた♪
時間を作らないから
時間がないんですよー(・∀・)
私がそうでしたから（≧∇≦）
『時間を作る』って決めたら
作れるようになりました♡
ちなみに私がワークを行っている本はコチラ↓
自分と向き合うって楽しい！！です( *´艸｀)
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