あらゆるところに効く〇〇!?
ここ、何~?
何のツボ??
痛~い(>_<)けど、気持ちイイ!?
手には健康に良いとされている”ツボ”がたくさん!
ツボをマッサージなどで刺激することで、具合が悪い部分を活性化させるといわれています。
そもそも”ツボ”って何でしょう?
調べてみました!!
『身体には体調を正常に保つ治癒力「気」が備わっています。
そして、気の流れる道を「経路」と呼びます。
「経路」という道には主要な場所があって、これを”ツボ”と呼びます。
(主要な場所・・・??→電車でいうと特急が止まる大きな駅、みたいなものだそうです。)
なるほどぉ~。』
中でも
あらゆるところに効くと言われているのが
万能のツボ!!『合谷(ごうこく)』
”ツボの場所”
人差し指と親指の骨が交差するくぼみの部分。
人差し指側の骨の内側あたり。
眼病全般、頭痛、蓄膿症、花粉症、
難聴、耳鳴り、肩こり、のどの痛み、
いびき、風邪、五十肩、寝違え、
神経過敏、不眠、めまい、物忘れ、無気力・・・に効くといわれています。
こ、こんなに?!?!すごっ!
何でも屋さ~~ん!!
このツボを適度に刺激するだけでも1日の疲れが取れやすくなるかもしれませんね!
ツボ刺激の簡単ポイント!
合谷のツボを押すには、反対の親指を使います。
親指を人差指側の骨の下に潜り込ませるようにして指圧します。
痛すぎてしまっては逆効果(+o+)
強すぎず、弱すぎず、気持ちいい位の痛さでやってみてくださいね(^_-)-☆
ネイルのご紹介も?
新作の”スクエアダイヤ”をフレンチにアレンジ。
赤とグレージュの組み合わせ、上品でとってもステキ?
坂井も大好きな組み合わせです!
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